励志律师的“双面人生”

陈联睿。

陈联睿参加骑行挑战赛。受访者供图

近日，扬州律师陈联睿与骑友顺利完成环太湖500公里骑行挑战赛。这是一个很多专业骑手都难以企及的目标，也展示了陈联睿的“双面人生”。

A面

骑手

他连续15小时骑行500公里，不断突破体能边界，还先后参加溧阳天目湖、舟山、黄山骑行，在山水之间放空自我。

B面

律师

他对接司法部门，主动承接案情棘手的法律援助案件，他始终坚信，律师不仅是一份职业，更是守护公平正义、温暖平凡人心的责任。

从零起步，乡村少年创律所

1976年，陈联睿出生于湖北潜江一个偏远的小乡村，在那个年代，要走出农村，告别“面朝黄土背朝天”的生活，唯一出路就是读书求学。凭着骨子里的倔强与勤奋，他寒窗苦读考入大学，此后辗转湖北、深圳多地律所实习，在心底埋下投身法治、专业立身的梦想种子。

2008年，因妻子考取扬州仪征一政法岗位，陈联睿随之迁居仪征。初来异乡，生活清贫窘迫，一家四口挤在简陋出租屋。他在扬州一家律所找到了一份律师助理工作。由于夫妻二人收入微薄，租房加上老人小孩开支，日子过得捉襟见肘。那段岁月，他每日生活开支仅二十元，其中仪征与扬州往返班车14元，午餐在附近沙县小吃吃一碗最便宜的炒饭。有时碰到单位加班赶不上末班车，就用两张办公桌拼在一起凑合一晚。

物质的清苦尚可咬牙承受，方言不通、人脉空白、职场碰壁的无形困境，更让他倍感煎熬。所幸后来法庭庭审有了同步字幕显示屏，这也成为他跨越语言隔阂、熟悉本地话的“无声老师”。克服语言障碍后，陈联睿很快熟谙律所的所有工作流程。不甘于现状的他，立志独当一面、独立执业。可是在扬州人生地不熟，案源何来？他对接司法部门，主动承接案情棘手的法律援助案件，这期间处理过诸如企业老板跑路、农民工群体欠薪等复杂纠纷，不仅一一化解矛盾，还通过一次次真诚服务积攒下口碑和人脉。此后，找他办案的越来越多。

拥有自己的律所是每一个律师的梦想。为了更好拓展业务，陈联睿在几乎毫无积蓄的情况下，四处筹措资金，并邀约合伙人，最终与他人共同拿下三百多平方米办公场地。2015年6月，新律所正式挂牌运营。他全身心投入律所业务上，有时一天要奔波三四个城市。他始终坚信，律师不仅是一份职业，更是守护公平正义、温暖平凡人心的责任。

深陷低谷，跨越万里去突围

就在事业步入上升通道之际，他的家庭却暗流涌动。由于每天扑在工作上，夫妻隔阂日渐加深，妻子直接起诉离婚；就在此时，他的母亲又确诊癌症晚期，生命进入倒计时。

为了陪伴母亲最后的时光，他决定把母亲接回扬州照料。怎奈当时买不到坐票，所以他一上火车，遇人就求，希望能换一张坐票。“那个场景我一辈子也忘不掉。最终一位好心的女孩让出了座位，既不肯留姓名，也不肯收差价，到现在我也不知道她是谁。”说起这段往事，陈联睿几度哽咽落泪。他回忆道，当年自己考上大学，家里拿不出学费，是母亲挨家挨户登门借钱；在扬州买房，又是母亲帮他四处筹措；律所购置办公场地，还是母亲挨个亲戚求告帮忙。可母亲一生中想坐一趟飞机、去北京天安门看一次升国旗，他也没有兑现，总觉得来日方长。

那段时光，婚姻破裂、事业承压，三个月后，母亲也撒手西去。想到自己从2008年来扬州，整整打拼八年，却落得妻离子散，不仅孑然一身，还背上了一身债务，陈联睿陷入强烈的自我否定，深夜更是整夜睡不着，特意买了一个发光发声的玩具，以强烈声光来控制自己几乎崩溃的精神。

人生绝境时刻，发小的自驾邀约，为他打开了心灵救赎的大门。他把律所交给助理，踏上川藏318国道远行，雪域高原的辽阔苍茫、晴空澄澈，抚平了内心郁结；路途之上徒步的、骑行的追梦人，让他明白，人生不只眼前的困顿得失，还有更多的美好值得奔赴。

一路穿越川藏、新疆、内蒙古，在一座淹没于历史长河的古城前，他幡然顿悟：在漫长的时光里，人的一生不过一瞬，唯有振作起来、重整旗鼓，才不负此生。他也坚信，母亲在天之灵，一定希望他好好活下去。这趟跨越万里的远行，把他从极致的抑郁中拉了出来，让他重拾生活的勇气，回归正常工作。

爱上骑行，日行千里仍少年

走出人生低谷，陈联睿学会了珍惜陪伴、感恩生活。每到长假闲暇，他都会抽空陪伴父亲游历山水，用一路相守弥补过往亏欠。2019年，经亲友牵线介绍，他邂逅良缘、组建了新的家庭，漂泊多年的他也有了安稳归宿。

与此同时，由于常年高压工作、作息紊乱，他的身体又亮起了红灯：体重飙升至98公斤，血压高达180，身体多项指标超标，连走路都气喘吁吁。妻子一句话点醒了沉浸于工作中的他：“女儿还小，你要爱惜身体，将来才能陪伴女儿成家。”

他下定决心减脂强身、重塑身心状态，先后尝试游泳、长跑、羽毛球、篮球、足球等多项运动，均因种种原因无法坚持。一次跑步时，陈联睿看到路上的骑行队员追风而行、自在洒脱，瞬间被打动，从此爱上骑行。一个人、一辆车，每日饭后，他从律所所在地润扬路骑行至瓜洲渡口，往返30公里，坚持一个月后，减重明显，这也给了他继续骑行的底气。

经过一年多时间的骑行，他的体重回落到68公斤，身体各项指标也回归正轨，整个人精神面貌焕然一新。不仅如此，他还加入本地骑行圈，参与集体骑行，不断突破体能边界，先后参加溧阳天目湖、舟山、黄山骑行，在山水之间放空自我。

高水平的骑友都有挑战“日行千里”的目标，正如从零起步创办律所一样，陈联睿也想挑战这一目标。今年“五一”，他与骑友组队挑战环太湖500公里骑行。凌晨3:06出发，当晚23:27抵达，去除中途短暂休息，实际骑行15小时08分，硬是凭着很强的意志，完成了很多专业骑手都难以企及的目标。“这意味着连续15小时，每分钟脚要蹬90圈以上，特别是最后100公里，人全靠意志力在支撑。”他说。

“好身体才有好状态，骑行对律师的思维、反应都大有裨益。”陈联睿说，通过骑行不仅可以治愈心灵、磨砺意志、释放压力，还能够让人状态越来越年轻。

“张雪机车创始人张雪说过，有梦想就去追！因为勇敢，我的人生更精彩。”陈联睿表示，骑行教会他，哪怕前路再多风雨，只要心中有光、脚下有路，认清生活真相，依然热爱生活，就永远是那个心怀热爱、奔赴梦想的少年。

记者 程宝军